
DÉCOUVREZ NOS
FORMULES
Investissez dans une approche professionnelle et personnalisée de la mise en forme, adaptée à vos besoins spécifiques, que ce soit au niveau individuel ou en groupe.

ENTRAÎNEMENT PRIVÉ
À DOMICILE
Pourquoi perdre du temps en déplacements ? Transformez votre maison en salle de sport avec nos entraînements privés à domicile. Nos coachs sportifs certifiés viennent chez vous pour un suivi sur mesure, adapté à vos objectifs et votre emploi du temps – l’entraînement devient simple et accessible, sans contrainte de gym.

ACCOMPAGNEMENT EN
COURSE À PIED
Notre programme de course à pied, pour débutants et intermédiaires, optimise vos entraînements et réduit les risques de blessure grâce à un suivi personnalisé. Avec des ajustements de distances et vitesses, vous gagnez en vitesse, endurance et récupération, avec un suivi pour rester motivé et adapter le plan selon vos progrès.

FORFAIT ENTREPRISE
SUR MESURE
Améliorez la santé et le bien-être de vos employés directement sur leur lieu de travail. Le forfait propose des séances d'entraînement hebdomadaires de 45 à 60 minutes pour des groupes de 5 à 30 personnes.
En plus des sessions, nous vous accompagnons dans l’aménagement de votre espace, le choix et l’achat de matériel, et offrons des conseils adaptés à vos besoins. Une analyse continue est réalisée pour ajuster les programmes en fonction des attentes des participants et des objectifs spécifiques de votre entreprise.


TOUT SAVOIR SUR NOS
SERVICES
Des questions sur nos services, nos formules ou notre fonctionnement ? Retrouvez toutes les réponses dans notre FAQ. Vous y découvrirez des informations sur la prise de rendez-vous, les types de programmes disponibles, les modalités de paiement et bien plus, pour vous lancer en toute confiance.
RÉSULTATS OPTIMAUX AVEC NOS ENTRAÎNEMENTS PRIVÉS À QUÉBEC.

CONTACTEZ NOS
COACHS SPORTIFS
Prêt à entamer votre parcours vers une meilleure forme ou besoin d’infos sur nos services? Notre équipe de coachs est là pour répondre à vos questions et vous aider à choisir la formule idéale.
Contactez-nous dès aujourd’hui pour parler de vos objectifs et découvrir comment nous pouvons vous accompagner.


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